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Ich helfe dir dabei, deine Resilienz zu stärken, damit Du spürbar gelassener wirst und mit Sinn, Begeisterung und Selbstvertrauen deinen Weg gehen kannst!

Das Leben gelingt, wenn Du lernst, wieder aufzustehen!

Wir alle haben einen Weg im Leben eingeschlagen. Manchmal ist er sehr hügelig und wir müssen in einen leichteren Gang schalten. Und manchmal müssen wir anhalten, weil wir falsch abgebogen sind…

Eins ist sicher: Wenn Du oft gestresst oder unzufrieden bist, stimmt etwas nicht!

Mit meiner ResilientMind-Methode zeige ich dir Möglichkeiten, den leichteren Gang schnell zu finden – oder neu abzubiegen in Richtung Sinn, Begeisterung und Selbstvertrauen!

Lass uns dein mentales Immunsystem langfristig stärken!

Ich arbeite mit Eltern

Für die eigenen Kinder da zu sein, ist für alle Eltern das Wichtigste. Doch es ist auch anstrengend, ich weiß das!

Unendliche Müdigkeit, Streit mit dem Partner oder keine „Zeit für mich“, weil alle an dir zerren.

Der Blick zu dir selbst ist der wichtigste Schritt, um resilient für deine Familie da zu sein UND dir deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen!

Für Mamas, Papas oder beide.

Ich arbeite mit Angestellten

Arbeit darf mehr sein, als bloß Geldverdienen. Wer liebt, was er tut, dem fällt Arbeit leicht(er)!

Es braucht mehr Sinn und Begeisterung statt Dienst nach Vorschrift.

Wenn Du weißt, was Du willst, kannst Du mit Herausforderungen umgehen und resilient die passenden Entscheidungen treffen!

Für Angestellte mit oder ohne Führungsposition.

Ich arbeite mit Teams

„Teamwork makes the dream work“

Ein gutes Team hat eine gemeinsame Vision, unterstützt sich gegenseitig wenns eng wird und ist sich seiner Ressourcen bewusst!

Teamresilienz ist die wichtigste Zutat, um in einer schnellen, mehrdeutigen und unsicheren Zukunft gemeinsam bestehen zu können!

Angebote für Teams bis zu 10 Personen.

 

„Ich möchte zu einer Welt beitragen, in der wir in Harmonie, Verbundenheit und Begeisterung leben – mit anderen und vor allem mit uns selbst! Resilienz ist für mich die Basis alldessen!“

„Die Zusammenarbeit mit Niels Uhde bereitet mir große Freude. Was ich an Niels besonders schätze sind seine große fachliche Expertise zum Thema Resilienz, die methodisch ansprechende Gestaltung seiner Workshops und Vorträge sowie seine freundliche, offene und verlässliche Art.“

Dr. Sabrina Rudolph - Leitung Betriebliches Gesundheitsmanagement Universitätsmedizin Göttingen

Alles Wissen gibt es schon! Du kannst dir auch zum Thema Resilienz alles anlesen, was es braucht, um sie zu stärken.

Doch wieviel hast Du schon gelesen und dann nicht umgesetzt?

Die wahre Herausforderung ist es, dein Wissen dann anzuwenden, wenn Du es im Alltag brauchst!